| 醫生名稱 | 李旻珊 |
| 醫生照片 | 李旻珊醫生個人職業照： |
| 職稱 | 醫師 |
| 醫生評價 |
李旻珊是精神科方面知名醫生，職稱為醫師，現就職於旻珊醫師的減壓莊園，李旻珊醫師主要擅長於精神官能症：自律神經失調、憂鬱症、焦慮症、睡眠障礙 女性精神醫學 成癮精神醫學等病症的治療。
對於失眠，李旻珊醫師推薦採用草本系的香水來輔助進入睡眠，為什麼草本系香水對治療失眠有奇效呢？因為草木的味道讓人感受到大自然，就會更容易放鬆，把緊張得情緒趕走。李旻珊醫師說自己偏愛甜美的花果香，這種味道讓自己彷彿置身於花海中，在這種氛圍下美美地睡上一覺真的很愜意。當然對於比較嚴重的失眠患者，除了可以用香水進行調節之外，睡前適當運動也是很有效的。如果一躺下就想七想八，心情緊繃的話，通過適當的運動，比如俯臥撐或者養活起坐，女性可以則可以採用瑜伽等運動，來讓身體進入一個略微疲憊的狀態，這樣就更容易入睡了。當然睡前儘量要讓自己心情放鬆，不要再想煩心事，這樣才有效果哦。 |
| 科別 | 精神科 |
| 所在醫院 | 旻珊醫師的減壓莊園（所在科室精神科） |
| 醫生年齡 | 暫未提供生日年紀數據！ |
| 相關網址 | 旻珊醫師的減壓莊園官方網站 |
| 醫生專長 | - 精神官能症：自律神經失調、憂鬱症、焦慮症、睡眠障礙 女性精神醫學 成癮精神醫學
- 老人精神醫學：失智症、老年憂鬱症、老年躁鬱症
- 心理治療：認知行為治療、壓力管理 經顱直流電刺激(非侵入性神經調節術)
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| 學經歷 |
醫師的學歷經驗：- 國立臺灣大學公共衛生碩士班
- 高雄醫學大學醫學系畢業
- 臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師
- 國立臺灣科技大學企業管理系兼任講師
- 臺灣精神科專科醫師
- 臺灣老年精神專科醫師
- 臺灣成癮醫學專科醫師
- 臺大醫院老年醫學部研究醫師
- 臺北醫學大學精神科身心醫學及認知行為治療照會研修醫師
- 臺灣臨床失智症學會會員
- 臺灣生物精神醫學暨神經精神藥理學學會會員
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